예정화 몸짱 비키니 몸매 종결자 나혼자산다- 마이리틀텔레비젼등에서 맹활약




#sunset

예정화(@yejunghwa)님이 게시한 동영상님,



예정화는 KNN 생방송 투데이에서 자신의 이름을 딴 예정화의 피트니스로 이름을 알렸다. 그 이후 뭇 남성들이 동영상을 본인의 페이스북등 SNS와 각종 게시판에 퍼 나르면서 유명이 되었다. 그 이후 마리 리틀 텔레비젼. 나혼자 산다, 닭치고 서핑 등에 나오면서 방송활동을 하고 있다. 예정화하면 예정화 몸매와 예정화 비키니가 연관 검색어로 나올 정도로 멋진 몸매를 가지고 있다. 현재는 기장경찰서 홍보대사로 활약중이며 미식축구 월드컵 국가대표팀 스트렝스 코치로도 활동하고 있다.



어디서나 맛나게 먹고 열심히 운동한다는 예정화




하루에 3끼를 먹으니 3번 운동해야 한다. 먹기위해 운동한다 등의 예정화 명언이 있을 정도로 열심히 운동하고 운동을 전도하는 운동 전도사다.



예정화를 유명하게 만든 KNN 생방송 투데이 


하지만 이런 굴욕샷도 여러개 남겼다..





라디오스타에서 김국진이랑 커플요가를...


태국 여행중..



먹기 위해서는 운동해야 한다..


마리텔에서 몸짱코치로도 활약중인 예정화





Posted by 범이아저씨

냉장고를 부탁해_ 서장훈 냉장고도 노홍철 냉장고 같을까?


무한도전과 나혼자산다를 통해서 결벽증에 가까운 깔끔하게 정돈된 냉장고를 보여줬던 노홍철 그리고 그에 못지 않게 깔금함을 유지하고 사는 서장훈. 과연 국보급 센터였던 서장훈의 냉장고는 얼마나 깔끔하게 정돈되어 있을까? 거기에 매운것을 좋아한다고 했던 강수진에 비해서 서장훈은 특별히 좋아하는 맛이나 음식에 대해서 이야길 하지 않았다. 오히려 음식의 맛 보다는 깔끔하게 각잡고 정돈된 데코레이션에 더 신경쓰지 않을까? 라는 생각이 든다. 


깔끌함의 끝판왕중 한 명인 서장훈에게 냉장고를 부탁해 셰프들은 어떤 음식을 해줄까? 



노홍철의 냉자고는 업소용 냉장고다.. 저기 저 줄맞혀있는 음료수들이 보이는가?


노홍철 냉장고에 오와 열을 맞춰서 서있는 음료수들이 진짜 사나이의 해병대편이 생각나게 한다.







뭐~ 저 정도가지고 그래요.. 우리집 보실래요? 라고 하는 것 같은 서장훈.


그의 화장품도 오와 열을 맞춰서 한치의 흐트림도 허용하지 않는다..




딱 각잡고 서 있는 책과 리모컨들...


난 생긴거와 달리 깔끔하다.. 그게 나쁜건가라고 이야기하는 서장훈..



Posted by 범이아저씨